アウルテニスクラブスタッフの日記 千葉県木更津市にあるアウルテニスクラブのスタッフの日記

こんにちは。


最近、毎日寒い日が続いていますね

空気も乾燥していて体調を崩しやすいようです

皆さんも体調管理に気をつけてください

突然ですが。。。

【感覚】とは・・・

目・耳・鼻・皮膚・舌の五感の事
身体の内外から受けた刺激を感じとる働き

スポーツ全般に言える事ですが、【感覚】を覚えるのは非常に難しい事です
よね

私自身もボールを打ちながら意識の中で、「こんな感じかな」

「いや・・・もう少しこうか」など理屈より感覚を重視している部分
もあります。

なかなか、【感覚】を人に伝えるのは難しい・・・

そうなんです【感覚】とは人から伝えられるものではなく自分で感じ、
覚えていくもの



先日、生徒さんのＥさんが購入したという「ボレーマスター」

を使いプライベートレッスンを行いました

【感覚】養成ギブスとでも言いましょうか



自分の腕とラケットのフレームをゴムひもで結び理想的な手首の形と

距離【感覚】を覚えられるという優れもの

手首を使いすぎるとゴムひもが張り腕に違和感を感じるとか。。。

インパクトからインパクト後に手首が少し緩む癖のある方には、もってこい




他にも。。。




ゴムひもを、ラケット面の下に付け替えてみると。。。

厚めのグリップ（セミウエスタン・ウエスタン）で打つ様な形になり

手首の形をキープしながらの、ワイパースイングに自然と誘導してくれ

ていました

これでストロークのトップスピンを覚えるのが簡単に


非常に優秀な練習器具でした

後は器具なしで、反復練習あるのみ

皆さんも練習頑張りましょう