2012年12月15日
ちょっくら
こんにちは竹下です
先週のブログにも書きましたがちょっと疲れ気味です
お休みの日もテニスをする事が多くなり膝が悲鳴をあげております
単純に筋力不足なのか、使い過ぎか、体重が支えきれなくなってきているのか判りませんがメンテナンスを含めマッサージに行ってきました
少し良くなったと思います
今まで余り自分の身体のケアをしてこなかったので今後は労わっていきます
来年は年齢的にいくと?0歳になってしまいますので・・・
まだ教え子達には負けたくない竹下でした
先週のブログにも書きましたがちょっと疲れ気味です
お休みの日もテニスをする事が多くなり膝が悲鳴をあげております
単純に筋力不足なのか、使い過ぎか、体重が支えきれなくなってきているのか判りませんがメンテナンスを含めマッサージに行ってきました
少し良くなったと思います
今まで余り自分の身体のケアをしてこなかったので今後は労わっていきます
来年は年齢的にいくと?0歳になってしまいますので・・・
まだ教え子達には負けたくない竹下でした