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アウルテニスクラブスタッフの日記 千葉県木更津市にあるアウルテニスクラブのスタッフの日記

アウルのコーチ
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ハワイでマラソン強化合宿???PART3

グルメ部ナイフ&フォーク部長のバーヤンで~す!

つづき


朝ごはんをしっかり食べてこの日の予定は・・・


もちろん・・・




ホテル内に大きなプールがあって
このサマーベッドで日焼け晴れ





ウォータースライダーもあって
娘と何回も滑り落ち・・・




最後はジャグジーで暖まって終了!

っていうか、熱っ!




本日の夕食は・・・

ホテル内のピザハウスのPIZZA!



この大きさのを2種類!


もちろんこれがないとビールスマイル




食事を終えて外に出てみると・・・


夕日がすごいきれい晴れ




今まさに夕日が海に沈もうと・・・


なに~


急げ!




夕日が海に沈んでいく瞬間が見れましたスマイル




部屋に戻って、シャワーをあび、二次会イシシ




翌日は移動日!

オアフ島に戻りま~す。

出発が早いので、朝一でホテル内の
朝食バイキングレストランへ!





何を盛ったんだろう!

っていうか、朝からすごい食欲筋肉




日本食もあったようだけど目もくれずワハハ




ちょっと、ちょっと・・・


近くの席に座っている外人さんの女の子・・・


「あの子何してるんだろう???」


目を疑う光景が・・・



また来週イシシ





P.S.

マラソン練習!

2回目の20Kmをやりました筋肉

いつも練習後、足の痛みがひどいので・・・

今回はプリンスから発売の
「CX-X」を履いて!

筋肉をサポートしてくれるロングタイツです。


かなりきつくフィットしてる感じですが
走りにくさはぜんぜんありません。



走っている途中、また同じところに
痛みを感じてきたな~と思いつつ・・・


走り終わってタイツを脱いで歩いてみると・・・

あれ?

ぜんぜん痛みがない!


2日たったあとも痛みが出てこない!

これってまさしくタイツ効果?

完全にテーピングしてる状態に
サポートしてくれてます!

効果バッチリでした!

本番もこれを履いて走りますスマイル


いろんなタイプのタイツ系と上着系が
ありますから、皆様にもサンプルを見て
もらって御紹介できると思います。

自信を持っておすすめしますので
ご期待下さいスマイル


























千葉Cの日記 | 投稿者 アウルのコーチ 09:23 | コメント(0)| トラックバック(0)
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